ATTENTION

LES COURS EN GROUPE SONT ANNULÉS JUSQU'À NOUVEL ORDRE

(LES DIRECTIVES DE LA SANTÉ PUBLIQUE POUR LA COVID-19 SONT SUIVIES AVEC RIGUEUR)

Les cours offerts

L'École est un organisme à but non lucratif qui offre des cours de Wing Chun Kung-fu, un art martial reconnu pour son efficacité et sa philosophie pacifique. 

Pour toute information, demandez Louis Roy au 438-308-3337.

Le programme

• Techniques d’autodéfense contre le racket (taxage) et d’autres formes d’agressions.

• Exercices physiques et étirements pour la santé et l’équilibre de vie.

• Techniques de Kung-fu.

• Formes à mains nues et avec armes.

Qu'est-ce que le Kung-fu?

Développé dans la Chine ancienne, le Kung-fu en tant qu’art martial ne peut être maîtrisé qu’à travers la persévérance. Le pratiquant acquiert la concentration et la discipline. Il augmente sa confiance en lui-même tout en cultivant la maîtrise de soi. Enfin, il améliore sa santé. Puisqu'il sait savoir se défendre, avec le temps, il comprend la nécessité de s'opposer à la violence, principe fondamental du Kung-fu.

Ancêtre de plusieurs arts martiaux comme le karaté, le judo, l’aïkido et le taekwondo, le Kung-fu englobe des exercices externes (physiques) et internes (contrôle du "Chi", énergie bioélectrique du corps humain).

Le Kung-fu est également favorable au conditionnement physique et à la santé. Il permet de au pratiquant d'acquérir toutes sortes d'habiletés qui peuvent lui être utile dans la pratique de nombreux sports.

Particularités du Wing Chun Kung-fu

Le Wing Chun est un style de Kung-fu basé sur le court trajet. Fondée au XVIIe siècle, cette discipline très populaire fut pratiquée par de nombreux maîtres, dont le célèbre Bruce Lee, qui contribua largement à la faire connaître sur notre continent.